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Manu


 

L'Aqua'Bike allie les bienfaits du vélo à ceux de l'eau : endurance et drainage sont au programme!

Vous enchaînerez les sprints et les montées de côtes au rythme de la musique et sous les encouragements de votre coach.

 

Intensité :                                       Durée :                                       

                                                                       

 

Public : pour tous

 

Bienfaits : 

  • Remodèle la silhouette
  • Améliore les capacités d'endurance
  • Tonifie particulièrement les membres inférieurs
  • Stimule la circulation sanguine