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Manu


Aqua'Fit Dance

L'Aqua'Fit Dance vous fera vibrer au son des musiques latines et ensoleillées : salsa, zook... D'une efficacité redoutable contre les rondeurs superflues, c'est dans une ambiance survoltée que vous executerez des pas de salsa, rumba, mambo... 

 

Intensité :                                       Durée :                                 

                                         

 

Public : pour tous

 

Bienfaits :

- améliore l'endurance

- renforce la tonicité musculaire

- sculpte la silhouette

- améliore la confiance en soi

- permet de se relacher physiquement et psychiquement