Activités aquatiques

Aqua'Pilates

Aqua'Villa vous propose son activité Aqua'Pilates près de Reims. L'Aqua'Pilates est une discipline qui associe corps et esprit. Basé sur des gestes lents et élancés, vous travaillerez votre respiration, votre posture et vos muscles efficacement et en douceur.

aqua pilates Reims

Intensité :

Durée :

Public : pour tous

Bienfaits :

  • Corrige la posture
  • Stimule le système circulatoire
  • Améliore les capacités respiratoires
  • Permet de se recentrer